Chokladmousse med jordgubben
Läcker efterrätt av chokladmousse med kakao och kvark. Chokladmousse är en krämig dessert som är lätt att förbereda i förväg.
Förberedelsetid femton Min.
Förberedelsetid 0 Min.
arbetstid femton Min.
tallrik efterrätt
Land och region Franska recept
Delar 2 människor
Kalorier 225 kcal
blomkruka
Dessertglas
Former av crème brulee
1x2x3x
- 30 GRAM gelé
- 250 ml Mjölk
- 1 P. Vanilj socker
- socker Prova
- 250 GRAM kvark med låg fetthalt
- 1 TL Kakao pulver
- Frukt eller bär efter behag
Låt gelatinen blötläggas i kallt vatten och värm det lite med mjölken.
Tillsätt vaniljsocker och socker efter smak.
Rör om tills sockret är helt upplöst.
Tillsätt mager kvarkost och kakao och blanda väl med en mixer.
Häll kakaomassan i formar eller dessertglas och svalna i 4 timmar.
Efter servering kan efterrätten garneras med skivor frukt eller bär.
Kalorier: 225kcalKolhydrater: 13GRAMProtein: 3. 4GRAMFett: FjärdeGRAMMättade fettsyror: 3GRAMKolesterol: 13mgNatrium: 133mgKalium: 165mgKostfiber: 1GRAMSocker: 13GRAMA-vitamin: 203UIKalcium: 150mgJärn: 1mg
