Enkel svamp sallad med olivolja
Förberedelsetid 5 Min.
Förberedelsetid 5 Min.
arbetstid 10 Min.
tallrik sallad
Land och region Ukrainska recept
Delar Fjärde människor
Kalorier 47 kcal
1x2x3x
- 2 Burkar Svamp
- 1 vitlöksklyfta liten
- olivolja efter behag
- Provence örter
- dill efter behag
- persilja efter behag
- vinäger efter behag
- Salt Prova
- Peppar Prova
Töm svamphuvudena och överför dem till en glasskål.
Värm oljan i pannan, tillsätt finhackad vitlök och provensalska örter. Stek allt lätt.
Tillsätt örtoljan till svampen. Tillsätt lite ättika, krydda med salt och peppar och strö över hackad persilja och dill.
Kalorier: 47kcalKolhydrater: FjärdeGRAMProtein: 1GRAMFett: FjärdeGRAMMättade fettsyror: 1GRAMNatrium: FjärdemgKalium: 58mgKostfiber: 2GRAMSocker: 1GRAMA-vitamin: 326UIC-vitamin: 5mgKalcium: 79mgJärn: 5mg
