Kök

Skiktad sallad med kyckling, ost och koreanska morötter

Skiktad sallad med kyckling, ost och koreanska morötter

Ganska enkel och välsmakande skiktad sallad. Koreanska morötter ger salladen en fin smak och majsen gör salladen söt och aromatisk.

Förberedelsetid 30 Min.

Förberedelsetid femton Min.

0 Min.

arbetstid Fyra fem Min.

tallrik Sallader

Land och region Koreanska recept

Delar 5 människor

Kalorier 581 kcal

1x2x3x

  • 350 GRAM Kycklingfilé
  • Salt Prova
  • Fjärde Ägg
  • 150 GRAM Gouda-ost gnuggade
  • 250 GRAM Koreanska morötter
  • 250 GRAM Majs
  • Majonnäs smak
  • Koka kycklingfiléerna i saltat vatten i cirka 15 minuter.

  • Låt äggen svalna och härda i 5 minuter och skala dem.

  • Skär kycklingfiléerna i små bitar.

  • Riv äggen på ett grovt rivjärn.

  • Koreanska morötter kan skäras i små bitar med en kniv.

  • Lägg salladen i denna ordning: kycklingfilé, majs, ost, morötter och ägg. Borsta alla lager utom det övre äggskiktet med majonnäs.

  • Låt salladen sitta i lager ett tag i kylen för att blötläggas.

Kalorier: 581kcalKolhydrater: 32GRAMProtein: 28GRAMFett: 35GRAMMättade fettsyror: SjundeGRAMKolesterol: 210mgNatrium: 473mgKalium: 402mgSocker: 1GRAMA-vitamin: 380UIC-vitamin: 2mgKalcium: 233mgJärn: 1mg

Botón volver arriba

Annonsblockerare upptäckt

Du måste ta bort AD BLOCKER för att fortsätta använda vår webbplats TACK