Äpplesmoothie med vaniljglass
En mycket enkel och snabb drink baserad på äpple, mjölk och vaniljglass. Apple Vanilla Ice Cream Smoothie har en behaglig fruktig doft och smakar utsökt.
Förberedelsetid 5 Min.
Förberedelsetid 0 Min.
arbetstid 5 Min.
tallrik Kalla drycker
Land och region Tyska recept
Delar 2 människor
Kalorier 323 kcal
Polis
kniv
Blandare
Linser
1x2x3x
- 1 Äpple
- 350 ml Mjölk
- 2-3 Kulor vaniljglass
- 1-2 Matsked socker
Skala och kärna äpplet.
Skiva.
Lägg äpplet, mjölken, sockret och vaniljglassen i en mixer.
Blanda allt till en krämig smoothie.
Fyll smoothien i glas och njut av kyla.
Kalorier: 323kcalKolhydrater: Fyra femGRAMProtein: ÅttondeGRAMFett: 13GRAMMättade fettsyror: ÅttondeGRAMKolesterol: 46mgNatrium: 128mgKalium: 480mgKostfiber: 3GRAMSocker: 40GRAMA-vitamin: 617UIC-vitamin: 5mgKalcium: 288mgJärn: 1mg
